Les os soutiennent le corps, protègent les organes et participent à la production des cellules sanguines. Leur solidité repose sur un équilibre délicat de calcium, de vitamine D et d’autres minéraux. Or, certaines boissons, consommées régulièrement, perturbent cet équilibre. Leurs effets se manifestent lentement, souvent sans douleur au début, jusqu’à ce que la densité osseuse diminue. Il en résulte un risque accru de fractures, une perte de mobilité et des douleurs articulaires.
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